我是萍如，我過去在大學曾經是田徑校隊，跑短跑，為了提升肌耐力有做重訓、同時也打四年系排，我超愛運動但看起來像金剛芭比

研究所畢業後我在網路行銷部門擔任行銷企劃，擔心工作表現不好所以常常到外面進修、參加讀書會，也因此聚餐增加許多，飲食的關係加上沒有運動，體重一年比一年高，精神一天比一天差，肚肚一年比一年大...

我透過減重規劃，認真跟教練配合

三個月

減了13公斤

減13%體脂肪

降3.5內臟脂肪

改善胃凸、水腫、精神不濟~

可怕的肚子也消啦！讓我從大嬸變少女~我現在的體重比我過去大學跑田徑時還要輕，我大學同學這輩子都沒看過我這麼瘦~